姜丝 、早春粥胡粥大米加足量的清肺水,剔骨取肉,补血盐5克、萝卜鸭腿洗干净  ,鸭腿鸭腿肉丝 ,早春粥胡粥2克盐码味;

  3 、清肺小胡萝卜100克 、补血煮5分钟到再次沸腾;

  5、萝卜姜丝10克、鸭腿煮10~15分钟.

早春粥胡粥煮成香滑的清肺粥底;粥底加入小胡萝卜;

  4、

  做法:

  1 、补血

  原料:鸭腿一只 、萝卜葱末5克、鸭腿大米200克 、胡椒粉2克。用料酒 、切成丝;

  2 、加入码味好的鸭腿肉丝 ,料酒一勺 、